سیاه دانه

موارد مصرف: کاهش چربی‌های شکمی، بهبود دردهای مفصلی، کاهش سردردهای عصبی، تنظیم کلسترول، ضدنفخ.
سیاه‌دانه یک ادویه پرخاصیت با طبع گرم است که به کاهش چربی‌های شکمی و تنظیم کلسترول کمک می‌کند. این دانه علاوه بر تسکین دردهای مفصلی، در کاهش سردردهای عصبی نیز مؤثر است. همچنین گوارش را بهبود بخشیده و از نفخ جلوگیری می‌کند. نحوه مصرف: قابل استفاده به‌صورت دم‌کرده و جوشانده. 🌿🔥